久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓ 
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
鄰近景點
- 位於南大門
- 德壽宮就在附近
- 曹溪寺就在附近 景點渡假村預訂費用
- 崇禮門就在附近
- 景福宮就在附近
- 東大門綜合市場就在附近
商品訊息簡述:
【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 自助旅遊訂房,自助旅行訂房,飯店優惠訂房,背包客推薦訂房,分享訂房,蜜月旅行訂房,渡假訂房,訂房搶折扣,親子出國旅遊訂房,旅遊便宜訂房,非住不可,訂房優惠,訂房推薦,限時折扣,度蜜月首選,額外訂房折扣
注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
下面附上一則新聞讓大家了解時事
「高澱粉比例」飲食 恐老年癡呆症
:
（優活健康網編輯部／綜合整理）一般人的觀念都認為澱粉是主食，多吃無害。事實上沒有任何一項東西應該被列為主食，所有的食物都要均衡攝取，尤其大腦非常需要好的油脂，太高比例的澱粉會傷害大腦。
最近明顯感受到記憶力減退怎麼辦？記憶力惡化的狀況有愈來愈年輕的趨勢，到底如何改善記憶力的問題呢？減少碳水化合物的攝取。在所有的食物當中，碳水化合物看起來最「貌似無害」，甚至給人有天然健康的感覺。
更重要的是，它是人類最喜歡吃的東西，要他減少攝取，除非疾病已經嚴重到影響生活品質，或是遍尋名醫無藥可治，心裡已經有所覺悟，不得已才會想試看看減少澱粉，否則一直強調這個一定會得罪人，或是和你爭辯個不停。
你吃了多少的澱粉？
所需的碳水化合物就是「醣類」，包含「澱粉」和「糖」。澱粉類食物很多，小麥和米是兩大宗。另外紅豆、綠豆、馬鈴薯、山藥、地瓜、南瓜、玉米、薏仁、小米、蓮藕粉、葛粉、樹薯粉也是。
這些澱粉當中問題最大的是小麥(麵粉)製品，而最容易讓人疏忽的是白米。看到這裡，相信很多人會大吃一驚，可能不認同。我不是說完全不能吃澱粉，而是在一餐之中，澱粉類不能占超過一半的比例，最好只占四分之一或多一些，簡單說就是麵粉類和米兩者如果可以選的話，寧可吃米，但不超過一大碗，否則剛開始雖然還不會有甚麼不對勁的感覺，但是最後終究要面臨某些重要的健康問題。
「高澱粉比例」對健康的影響，一般人大多會想到糖尿病，但是糖尿病必須兩個條件同時成立，第一是剛剛說的澱粉類吃太多，第二是胰島素的功能比較差。如果你的胰島素功能先天上還不錯，高澱粉比例是不會讓你得糖尿病的，但卻會產生別種健康問題，其嚴重度絕對不亞於糖尿病，當中最厲害的是老年癡呆症。
老年癡呆症的前兆
老年癡呆症不是一下子就會得到，它有很漫長的前兆，例如：
1.判斷力出問題：很難判斷是否合理、常常做不好的決定、做不合宜的處置。
2.對活動和嗜好的興趣降低。
3.重複相同問題，每次都彷彿是第一次。
4.學習使用新器具有困難。例如：新的電視、音響、冷氣機、洗衣機、微波爐、遙控器。
5.處理複雜的事情覺得有困難。
6.有持續的思考和記憶方面的問題。
其中最先出現的就是記憶力減退，這樣的案例多到無法勝數。
記憶力減退，竟是它惹的禍
現在醫學報導都教人要少吃肉、少吃動物油，多吃青菜，但是這樣根本吃不飽，避開了肉類和油脂，蛋白質和脂肪從何而得？蛋白質可以吃蛋獲得，卻又聽說甚麼蛋有毒，膽固醇太高，對人體不好。豆腐也有蛋白質，卻又說豆腐裡面有石膏，又說普林太高會痛風，於是豆類也幾乎不吃。
其實，最大的問題就在於「澱粉是主食」這句話，事實上沒有一項東西是主食，所有的食物都要均衡攝取，尤其大腦非常需要好的油脂。太高比例的澱粉會傷害大腦。
改變記憶力的飲食法
澱粉類：
第一週：白飯一碗
第二週：白飯七分滿／五穀米一碗／十穀米一碗
肉類：
從雞鴨鵝肉開始吃，一個月後加上牛羊豬肉，輪流吃，不能去油、不能去皮。
蛋：每天至少一粒
魚：隨意吃，但不能油煎、不能油炸
（本文摘自／五代中醫救命之方：保心臟、斷焦慮、抗血糖、去肝炎，急慢症實證病案大解析／幸福文化）
好意外?別把茄子的蒂扔掉，可降膽固醇、降血壓
:
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】有一些食材全身都是寶，但是容易一不小心就捨棄掉某些重要營養部位，而不自知，像是很多人在吃茄子的時候，都會把茄子皮和茄子蒂扔掉，實在太可惜了。老人家都喜歡吃「炒茄蒂」這一道料理，據聞茄子蒂含有多種維生素，可降低膽固醇、降血壓，是真的嗎？來聽聽營養師怎麼說。
茄子的頭上，就那麼一點點茄蒂。一個頭下面帶著四個瓣，長得也很不起眼，人們通常扔掉它。有的人更省事，連剝也不剝，一刀把茄蒂連著茄子頭都切下不要。但是，炒茄蒂來吃，那可真是人間美味。尤其，吃炒茄蒂可以祛濕解毒，對健康有幫助。
【炒茄蒂】：
做法：
1.用五、六個茄蒂，配上一個新鮮的辣椒。
2.把茄蒂撕成兩半，去掉中間的硬梗，把頭部厚的地方切薄一點；辣椒切成滾刀塊。茄蒂和辣椒分別用兩個盤子盛放。
3.炒鍋裡放點油，先放茄蒂下鍋煸炒。煸熟了以後，盛到盤子裡。鍋裡再下油，放辣椒炒熟，撒少許鹽，盛出。
4.再次倒入茄蒂，撒鹽，再倒入辣椒，一起拌炒幾下，起鍋。
為什麼要把茄蒂和辣椒分開來炒呢？因為辣椒比較容易熟，而茄蒂比較乾，所以炒的時間要長一點。如果一起下鍋炒，茄蒂混在辣椒裡，不容易炒熟。
【注意2要訣】：
1.茄蒂和辣椒吸鹽的程度不一樣，所以先炒茄蒂時不要放鹽。如果鍋裡有鹽，辣椒就不好炒了。
2.每次放油都只放一點點。
吃茄子要注意，茄子是寒涼的，與其他寒涼食物不同的是，它的涼性直接入胃，使人胃寒。因此，茄子最好是配上大蒜一起吃。
【延伸閱讀】
- 丹參是減肥茶超級明星！月經不調、失眠、心肌梗塞救星 ‧
【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 自助旅遊訂房, 【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 自助旅行訂房, 【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 飯店優惠訂房, 【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 背包客推薦訂房, 【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 分享訂房, 【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 蜜月旅行訂房, 【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 渡假訂房, 【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 訂房搶折扣, 【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 親子出國旅遊訂房, 【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 旅遊便宜訂房, 【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 非住不可, 【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 訂房優惠, 【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 訂房推薦, 【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 限時折扣, 【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 度蜜月首選, 【二度蜜月出國心得】 南大門邦邦飯店 - 首爾 額外訂房折扣
留言列表
