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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 【寂寞皇后番外篇】最善與最惡、最恨與最貴（下）

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訪談時，白冰冰對某些詞彙顯得敏感。例如，黑道。她從日本返台後，生下白曉燕，彼時藝人往往需要瞞自己有結婚，或有孩子，方能有演出機會，而歌廳秀場又都被黑道把持，時有藝人遭恐嚇、槍擊，她一個人要應對這些狀況，想必有其生存之道。我向她請教，但她似乎覺得我意有所指，話題兩轉三轉，充分展現秀場表演遇到尷尬情況時巧妙用言語轉移的能耐。

當年黑道恐嚇藝人頻傳，幾乎所有白冰冰這一代的藝人都有相同經歷，當年甚至有新聞記者報導關於此類案件，警察破案率幾乎是零。時間過去，到了現在，老藝人們大多也不提細節，或許是因為沒有證據，又或許，有些恐懼已經深深植入內心了。

她真的很恨謠言。她說母親從小就對她不好，不喜歡她。我問為什麼不喜歡？「他老年以後變得比較和善，可是一樣不喜歡我，不喜歡的原因是什麼你真的沒辦法知道，沒辦法研究。」然後，話題一轉：「就好像前幾年一直有人欺負我，然後人家問我為什麼？我說我都不知道，很多不喜歡你的就是會不喜歡你，不知道。」

我本無意問此，但她主動講起，我就順便問：「你跟她以前不是很好？」她雙手比起一個大大的X，說：「不談她，不談她，麻煩，真的麻煩。」

於是繼續聊母親。我問，人都有一個怨恨的根源，媽媽這樣子對待你，她恨什麼？

「所以你剛剛就在問人性本善、性本惡，我認為這部分我很善，包括你剛剛在問這個，我說我不要談，因為她欺負我到極點，也沒怎麼樣就告我侵占補助款，後來又有個老男人告我買凶殺人，後來我發現也是她搞的呀。他們同一掛的，我後來都知道，就覺得，我的表現是怎麼樣，我知道以後，記者都來跟我說，原來就是怎樣怎樣，我就，唉。」

你過去曾說過，誰再說那些謠言就提告，你怎麼不告她？「不要啦，髒東西離開一點。」她用力且快速地拍著手臂，彷彿那些髒東西就黏在手臂上。

聽說你跟她是老朋友，不告她是因為有一段情誼在？

「不是，是我覺得髒，你連告都覺得，告了又怎麼樣？當時是沒有，未來不見得，我什麼都能忍受，但人的善良是有限度的。她說我跟陳進興是認識的，一起做生意，因為做生意分贓不均，因此害了孩子受害，（她上）電台一直講這個，很多人聽都聽不下去，還錄給我聽，我當時是覺得，我剩下的生命還多長？我剩下的時間是做我喜歡的事情，還是來應付這些事？」

「但是我現在已經拿定主意，未來只要任何民眾、媒體，或任何一個單位，聽說、據說我怎樣，我一定告！而且我不告刑事，我告民事，因為刑事沒什麼。我拿到多少錢，我就捐出去，因為我必須要這樣做，因為這是保護我自己。」

那你人生中，覺得最惡的是誰？「都惡，我覺得，那種把白曉燕凌辱到最可憐的程度，你去想這剁掉有多痛（小指頭），沒敷藥，用鐵線綁起來，沒吃東西，每天踢她，又做了什麼事不知道，最後是不知道用什麼榔頭去打到整個（頭）都陷下去，有的沒的，裡面脾臟是破裂的，裡面有900CC的血，這不惡嗎？這太惡了。」

「但是用筆用嘴，把一個好好的人，曾經受過100次傷害的人，把一個痛苦的母親，口誅筆伐的，把我全身的刺傷，那不是更惡嗎？你明明知道我不是這樣，那不是更惡嗎？所以都惡。」

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 孕媽咪氣血失調 產後瘦身難

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（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）女性產後可能因氣血失調，造成疲累卻睡不安穩、無法順利產後瘦身。彭燕婷中醫師表示，門診中一名38歲的女性患者，懷孕期間胖了15公斤，產後雖努力想減重，卻因氣血失調、母乳也不足夠，雖然減掉了5公斤但仍舊水腫嚴重、小腹肥胖體態與生產前差別很大。白天精神很差，晚上卻睡不安穩且情緒起伏很大、甚至影響家庭與工作，研判是「氣血虛夾瘀」症候造成。

尤其現今社會婚育年齡變晚，高齡懷孕生子要經歷體內荷爾蒙急遽改變，體力上及生理上的負擔皆極大。這名在金融業工作的38歲女性上班族，懷孕期間增胖了15公斤，產後雖有坐月子充分休息，但體質氣血不足、哺乳約3個多月即因母乳不足而退奶。且自從停止哺乳後，飲食及運動雖有盡量注意調養，但近半年來體重卻遲遲無法明顯下降，感覺全身水腫外也成天無精打彩、下班後覺得照顧小孩心有餘而力不足，且愈來愈不敢照鏡子。

8項體質檢測指標

可透過以下的8項體質檢測，判別自己是否處於氣血虛夾瘀的狀態:

1）偶爾覺得頭暈頭重，身體沉重不輕鬆。

2）容易水腫、小腹四肢鬆軟。

3）喜歡吃甜食、吃得少卻偶發性暴飲暴食。

4）情緒不穩或暴躁或憂鬱。

5）腰痠、容易抽筋等身體常出現痠痛不適感。

6）易便秘、脹氣。

7）面色蒼白有黑眼圈。

8）疲倦易累、卻睡不安穩。

彭燕婷中醫師表示，這類產後媽媽在臨床中，可見氣虛，呵欠頻作無精打采，說話聲音小，下半身易浮腫，面色蒼白卻有黑眼圈；血虛則手腳冰冷，容易便秘，皮膚乾燥，夾雜瘀阻經絡則顯現在唇暗舌紫面上長斑，且特別容易筋骨痠痛。舌質較暗紅、邊有齒痕、苔薄白，脈沉細。

因此研判診斷為「氣血虛夾瘀」症候，治療原則採取益氣補血、化瘀通絡，針對這樣的病人，臨床上常以藥方八珍湯的加減予以處方，加強消除脂肪及暢通經脈的加入雞血藤、荷葉，提補精神代謝及消水腫的則會加入黃耆、杜仲等臨症調整。

需時3個月的調養，並建議患者加上開始每周2～3次30分鐘運動，體重開始持續每星期減輕0.5公斤，臉色也較為紅潤，更有有精神，終於覺得工作和照顧小孩起來，也變得更加得心應手了!

調理體質要趁黃金時期方能得到最佳療效

懷孕及生產對女性的影響真的非常的大, 彭燕婷中醫師表示，在生完小孩後其實需要1-2年不等的長期調理才能讓身體完全恢復正常運作，不然一稍稍熬夜或者過於勞累忙碌就會明顯體力透支，容易導致許多疾病的產生，甚至提早衰老!門診這位小姐就是在停止哺乳後，失於調補所以馬上就產生代謝低下導致容易肥胖的問題，調理體質要趁黃金時期方能得到最佳療效。若有懷孕計劃者，也可在懷孕前就先調補氣血及減重，讓身體隨時處於氣血充足的最佳狀態!

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